دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذاهای جدید
حاوی چربی شکر و غذاهای فرآوری شده به مرور زمان... بالاتری از این کمبود هستند ویتامین ب ۱۲ در غذاهای...
کد خبر: ۴۸۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


ibs مفید باشد تحقیقات جدیدی در حال انجام است که... از آن در غذاهای خود استفاده می کنند و تبدیل...
کد خبر: ۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


کاهش کلسترول کدو سبز یکی از معدود غذاهای بدون کلسترول... پتاسیم است و یکی از غذاهای مهم برای مبارزه با... غذایی می تواند به آن کمک کند غذاهای ملایم در...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


تنقلات و غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب می... و درنهایت مشخص شد افرادی که غذاهای ناسالم مصرف می... به زوال عقل در افراد تفاوت ایجاد کند» غذاهای فوق... و نگهدارنده ها هستند غذاهای آماده بستنی سوسیس مرغ سرخ...
کد خبر: ۴۸۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


طبق مطالعه جدیدی که توسط محققان چینی انجام شده است... خوردن مقدار زیادی غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است به...
غذاهای فوق فرآوری شده سرشار از قند چربی و نمک... تعداد مشابهی که مقدار زیادی غذاهای فرآوری شده مصرف می... غذاهای فرآوری شده را می خوردند حدود ۲۲۶ گرم در... زدند که جایگزینی ۱۰ درصد از غذاهای فوق فرآوری شده...
کد خبر: ۴۸۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


ریحان یک سبزی معطر است که در غذاهای ایتالیایی زیاداستفاده...
کد خبر: ۴۸۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


این اسکله در نقش توریست ظاهر شوند و از غذاهای... با طعم غذاهای دریایی به طور ویژه آشنا شوند همچنین...
کد خبر: ۴۸۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


تحقیقات جدید نشان می دهد خوردن موز غنی از پتاسیم...
می کنند سایر غذاهای غنی از پتاسیم شامل انواع سبزیجات...
کد خبر: ۴۸۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


سلامتی و درمان بیماری ها می شود از مصرف غذاهایی... زیاده روی شود در فصل تابستان از مصرف غذاهای سرخ... غذاهای آب پز بخورید در فصل تابستان غذاها نباید سرخ... شوند و باید آب پز باشد مصرف غذاهایی مانند سوپ...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


مصرف غذاهای فرآوری شده باعث اختلال در عملکرد مغز و...
به گزارش آوای خزر محققان اثرات غذاهای فوق فرآوری شده... افراد مسن بررسی کردند آنها دریافتند که غذاهای فوق فرآوری... مصرف غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است از زوال شناختی... جلوگیری کند و خطر زوال عقل را کاهش دهد غذاهای...
کد خبر: ۴۸۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱